sklep sfd

bierz ta krete ktorej nie miałes , bedziesz miał porownanie, bata alanina ta wyszła by najbardziej ekonomicznie ale chwilowo tez nie ma jej na stanie http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html z tych co jest dostepna to http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html

ja polecam takie :http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html

Jakie możecie polecić dobre aminokwasy do picia? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html albo http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html

np . przed treningowo cos bez krety, http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html do tego beta alanina na okres ok 3mies. (chwilowy brak jednak) http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html

beta alanina jezeli pojawi sie w magazynie to jest najbardziej ekonomiczna http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html co do MA nie piłem ale chłopaki polecaja maline , podobno bardzo dobra ale np,czeko tez daje rade , na stawy profilaktycznie kolagen z Treca powinien wystarczyc [...]

Witam! Mam 15 zaczynam przygodę z siłownią i chciałbym was się poradzić czy mogę to brać w dni treningowe . Moim celem jest masa mam już ułożoną dietę Przed treningiem: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html Po treningu: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

A Pytanie mogę stosować przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html a po : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

witaminy i omegi z Olimpu np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html zma spory wybór dobrej jakosci produktow np. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html

no tak ,ale mi chodzi czy bedzie lepsze niz np. to mono http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html

To raczej ciężko określić, każda marka ma jakiś wyróżniający produkt :-) Z wzmacniaczy stawów. http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html <- Sam obecnie szamam :-) ludzie zachwalają też Cissus'a z Fitmax'a, ale w sklepie SFD go nie dostaniesz. Z witamin to Olimp ma akurat bardzo dobre :-) [...]

Na pewno mam braki w diecie i powaznie myslałem o gainerze. tylko jaki? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

ma czekolada lub http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Super_Whey_Gainer_4000-opis852.html

[...] to nocne lub ranne bieganie? tak, ale nie do tego. i nie w nocy, w nocy odpoczywamy 5. Czy to białko jest dobre? Poleci ktoś coś lepszego? srednie, lepiej http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_Concentrate_Xtreme-opis2085.html 6.Na kreatynę jeszcze za wcześnie, mam racje? tak 7.Dołączyć jeszcze jakiś suplementy, zmienić coś? na razie [...]

bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html

A ryż z musem truskawkowym dla lepszego smaku ? WPC czyli to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ??

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html wrzuc pp i starczy

Mono moze powodować że będziesz łapał wodę podskórną, ale Xplode nie zawiera mono które podobno powoduje ciągnięcie wody, możesz też wybrać zwykły jabłczan http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html

kreatyne mozesz dac w stałej suplementacji np. codziennie po 4-5g przez kilka miesiecy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html beta alanina, codziennie 3-4g DNT i 5-6g DT prze ok 3 miesiace http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html [...]

http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html codzienie 5g w treningowy przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html 3 tabsy golda dziennie może byc np do śnidania czy kolacji http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html bcaa przed treningiem ok 10g i w trakcie [...]

W tym wieku to się dobrze odżywiaj, jedynie co ci polecam to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html witaminy jak masz niedobory http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html